高血压-Hypertension
什么是高血压?
血压是当心脏收缩推动血液流动时对动脉壁的压力。正常情况下,血压水平会随着人体运动、静止或不同的活动而有所波动。
根据卫生署2020-2022年度人口健康调查数据,15至84岁人士在身体检查时发现患有高血压的比率为29.5%。其中15至24岁的患病率为4.9%,65至84岁的患病率则为57.4%,高血压的患病率随年龄增长而明显上升。
高血压是指血液对动脉壁的压力持续处于高水平的慢性疾病。
血压值以两组数字表示,第一个数字代表收缩压,是指心脏收缩时动脉壁的压力;第二个数字代表舒张压,是指心脏放松时动脉壁的压力。正常血压值的收缩压/舒张压为120/80 mmHg(毫米水银柱)或以下。
对于成年人来说,如果收缩压持续达到140 mmHg或者舒张压持续达到90 mmHg或以上,便界定为高血压。如果收缩压持续在120至139 mmHg之间或者舒张压持续在80至89 mmHg之间,则属高血压前期,需多注意血压的变化。
高血压风险因素
年龄增长
高血压家族史
超重或肥胖
高盐饮食
吸烟或大量饮酒
高血压症状
多数高血压患者初期没有明显症状,直至出现并发症。若血压处于非常高的水平,有机会引起以下症状:
头晕
头痛
胸痛
视力模糊
疲劳
如有以上症状或不适,应尽快寻求医生专业意见。
高血压诊断
最简易的诊断方法是利用血压计量度血压。
如果血压值高于正常水平,医生会安排有需要的患者进行其他检查包括血液检验、心电图、胸肺检查、眼底检查等,以检测引致血压高的病因。
高血压治疗及控制高血压
高血压患者应调节日常生活,建立良好的饮食及生活习惯并遵从治疗以控制血压。
不受控的高血压可引致相关并发症,包括冠状动脉疾病、中风、慢性肾病、视网膜病变等。医生会根据病人的健康状况处方适合的药物以控制血压,患者须依照医生的指示定时定量服药,服药后如有不适,应尽早向医生查询。
常见用于治疗高血压的药物包括:
血管紧张素转换酶抑制剂: |
令血管松弛而降低血压 |
血管紧张素II受主拮抗剂: |
令血管舒张而降低血压 |
钙离子阻断剂: |
可阻碍钙离子进入细胞内,从而减低血管阻力,降低血压 |
利尿剂: |
将身体多余的盐分和水分经尿液排出,从而降低血压 |
乙型(β)受主阻断剂: |
减慢心跳以减低泵力,从而降低血压 |
甲型(α)受主阻断剂: |
令血管松弛,血液更容易流通而降低血压 |
血管舒张剂: |
透过舒张血管而降低血压 |
如何预防高血压
实用资料
心健会
电话:2291 2511
关心您的心
电话:2614 0422
网站:http://www.careheart.org.hk/
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